靴のせいではありません😵

新しく新調した、チョット爪先が細いフラットシューズ🥿

まだ、私の足に馴染んでなく、右の親指の付け根と左の小指の付け根が痛くなります。

30年近くもハイヒール👠を履いてばかりいたので、外反母趾&内反小趾ぎみの足🦶なんです〜😅

ヨガやボディワークを学んだ事で、少しは指先が使えるようになり、良くなってきたと思っていたのですがねーーー。

先日、さすらいの理学療法士、しゅうーじさんが、Facebookで氣づきと言うテーマで、足の話しをしていて、豆が出来るところ、痛くなった所は頑張っているところ

と言う記事をアップしていました。

それを読んで、

はっ！　思い、毎朝の太陽礼拝の時の足を注意深く観察してみたんですよー

そーしたら

しっかり親指の外側で　むぎゅって地面を踏んづけていましたー🤣

一歩、足を前に出す時も、そこでむぎゅって踏ん張って、　足の位置を調整するときも、その指にちからが入っているのなんのって、しっかりタコも出来てます。

そこしか使っていないので、外反母趾になるべくしてなっているのです🤣

がーーーん🤣

新しい靴のせいではありません。

という事です。

おしゃれしたいので、履きますけど、

私にはまだ、ポインテッドトゥーは早かった！！

使えている親指ではなく、地面に埋まっていない所を意識して、足を使ってみたいと思います。

「痛い所は　頑張っているところ」

頑張っているところがいっぱいあるあなた

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