身体を見れば・・・
今日は両親のボディワークを師匠にして頂いた😊
最初は母から
右膝を30年位前に手術してから、右足を使えない。そして、右目もほぼ見えない。
なので、色んな事を上半身のパワーでやっている事が多いので、胸周りと腕の厚みが凄い😅
力が入りすぎて、右肘がピンと伸ばせない。
ハマさんがガイドをしてくれて、柔らかく緩んでくるが、
ここからが凄い。
私は全く気づけないのだけど、
ハマさんはすぐに目の影響がある事を見逃さないんですよー
そして、腕と胸郭を動かしながら、目も加えてワークする
そうすると、不思議😊
全体に体が繋がってきて、私より身体の使いかたが上手だったり🤣🤣🤣
びっくりです。
そして、つぎは父
もーね😅
手首と指が固まりすぎてーーー
父、郵便局で外務員の仕事をしていたんです。
雪の日も雨の日も、ハンドルをぎっちり握りながら仕事をしていたんだなぁー
って、事が伺えるし、
色んな事を、握りしめて人生過ごしてきたのかなぁーなんて、思いながら、ワークの行方を見学させて貰いました。
指先や手首が緩むと、これまた不思議
身体全然が緩んで、全体の繋がりもよくなる
父の頭が床についてるーーーー😆😁😆
いつも、頭頂部か、つかない時もあるのにー
おだやかにベットに身体を預けてます。
父のこんな姿を見るのは初めてです。
ボディワークは無意識な感覚に光をともす。
繋がっていない感覚を広げるワーク。
歳など関係なく、身体が変わっていくのが楽しい😃
その繋がっていないところ、使えていないところを、気づける感覚をもっと育てたいなぁー
それが、いまの私の課題ですね。
