2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 sana-enjoy お知らせ イキイキ体操のご案内です😊 立ち上がる時に 「よいしょ！」 片足立ちで靴下を履こうとしたら ちょっとふらついて・・・ オマケに腰を曲げようとしたら、 「あっ 痛ったた！」😅💦💦 若い時にはそんな事無か […]
2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 sana-enjoy お知らせ 残念2名です。 5月25日は イキイキ体操の日です😊💕 毎月ご好評頂いているイキイキ体操🤸♀️ のんびり、ゆっくり、時にはちょっとだけハードに& […]
2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 sana-enjoy お知らせ 3月のイキイキ体操のご案内 急な決定ですが、11日(金)にイキイキ体操を開催します😊 今の自分の身体がどんな風にひとつの動作をしているのか？ どんな体の繋がりをもって、一つの動作をしているのか？ 観察しながら、簡単な動きをしていきま […]
2021年11月6日 / 最終更新日時 : 2021年11月6日 sana-enjoy お知らせ イキイキ体操を開催します😊 久しぶりにみんなの家で 前回から名前をかえて イキイキ体操を開催します😊💕 みんなの家と言えば、この木の香と温もりがあり、とっても解放的な素敵な空間。この空間で体操をいたしますǶ […]