お勉強会

2日間のボディワークの認定講座のアップデートに参加してきました😊

わかっている風だったことをより明確に、知っていると思っていた事が全くわかっていないんだなぁーと言うこを知れた学びでした。

そして、私には大きな課題を頂き、それと向き合うチャンスを頂いた今回の学びでした。

そのチャンスの事は別な機会にお話しする事にして😊

私達の身体って何が大事何だろ？という事がより明確になったかなぁ。

頑張って鍛えるとか、痩せ我慢するとか、美しく見せるために何かをつけるとか、外側の事にばかり意識が行き過ぎ、より身体本来の機能を身失わせていたなぁと感じました。

今までよかれと思ってやってきた事は、本来はもっと高めておくべき機能を眠らせてしまっているように感じます。

私たちの身体は全てあるし完璧なのです。

それを機能させる手段を、手段を忘れしまったか、すっ飛ばしてしまっただけなのです。

人間の身体って。やっぱり凄いなぁーと感じた深い学びになりました😊