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ボディワーク、楽にねる、枕のせいでは無い、自分の枠がひろがる、気づき、Sana、自然体にいきる

2021年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月29日 sana-enjoy お知らせ

ワークショップのご案内😊

人生が楽しくなる体操のワークショップテーマは 「睡眠の質をあげる」 連続真夏日を記録した今年の夏 寝苦しかったですねー。 そんな夏も終わり、ようやくぐっすりと眠れる季節になりました。 皆様はぐっすり眠って、朝スッキリ目覚 […]

2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 sana-enjoy ボディワーク

寝れる身体って?

ヨガとか瞑想を知るまで、「ベットに身体を預けてねる」って、わからなかった😅 ベッドに仰向けにねて、吐く息ごとに、体がリラックス、 だんだん身体がベッドにうまっていくようなに・・・ そんなガイドをされたって […]

https://lin.ee/pEqV7sd
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イキイキ体操のご案内です😊
2022年10月5日
ゴロゴロ出来る体へ
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南幌で癒しフェスに参加します
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イキイキ体操を開催しました😊
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お問い合わせ info@sana-enjoy.com

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メール  info@sana-enjoy.com

営業時間 10:00~ 18:00

定休日  不定休

 

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